Pensées crues

Ce n’est pas moi qui pense, les pensées surgissent, elles ne sont pas personnelles. Les pensées de victime, avec une tendance à la plainte, à l’apitoiement (poor me), à l’insatisfaction, à l’ingratitude (pour la réalité, pour ce qui est). Les pensées crues : ne pas les croire. Les pensées viennent quand on est dans un état … Lire la suite Pensées crues

Fantaisie

Mon cahier s’appelle « Fantasy ». Où est la fantaisie dans ma vie ? Aujourd’hui dimanche, je prends la vie cool, ne me presse pas. Levé tard, longue méditation avec de beaux sons, flirté avec les jhanas et la sensualité. Je pense à la beauté, sujet de Lise Bourbeau cette semaine, et je rêve de belles et jeunes … Lire la suite Fantaisie

L’ordre des choses

Le temps est beau depuis hier, plus chaud, même la nuit ; les éléments perturbés semblent rentrés dans l’ordre normal des choses. Mes négativités aussi se sont complètement dissoutes, d’une façon spontanée et mystérieuse, comme si leurs causes avaient soudain disparu. C’est un phénomène qui me surprend toujours : la disparition, la dissolution, d’états d’âme qui semblaient … Lire la suite L’ordre des choses

Glycémie

Je n’ai pas de problème de sucre, mon taux de glucose dans le sang est très bon : 5,2. Le taux normal est de 5,7, et les taux plus élevés indiquent en général du diabète ou une prédisposition au diabète. Ils concernent en général les gens qui ont un excès de poids. Donc je ne pense … Lire la suite Glycémie

L’inspiration

Quand le mental se tait – cesse ses commentaires incessants – l’inspiration surgit dans le silence du cœur. Réaction émotionnelle à une perception sensible, elle nous réjouit, nous émerveille et élève notre niveau de conscience. Dans un sentiment d’amour pour l’objet perçu, elle nous donne une nouvelle vision de la réalité. Tout peut éveiller l’inspiration : … Lire la suite L’inspiration

Perceptions

Quand on voit clairement que toutes les manifestations sont parfaites comme elles sont – elles ne sont que le jeu de la pure conscience – on se sent bien partout, comme le yogi du dzogchen* ou du shivaïsme tantrique du Cachemire : dans les centres commerciaux à la mode et les marchés traditionnels, dans la nature et sur … Lire la suite Perceptions