Non-effort

Hier matin, en rentrant du yoga, j’ai fait deux heures de méditation : elles m’ont fait beaucoup de bien. En ce moment, mes méditations du matin et du soir sont plutôt frustrantes, car je suis trop fatigué, je somnole et ne peux ni me concentrer ni baigner dans le grand calme silencieux et sans effort. C’est … Lire la suite Non-effort

L’essence des choses

Les choses sont différentes, multiples En même temps, elles sont identiques Leur essence est unique et immuable Les choses sont fugitives, changeantes En même temps, elles sont éternelles Leur essence est stable et intemporelle     Peinture : 1260 Plénitude – 54 x 44 cm – Acrylique sur papier Texte : Pierre Wittmann, Le silence des couleurs

Pure vision

Après un temps maussade, puis très pluvieux hier soir, il fait de nouveau grand beau ce matin ; l’aube était particulièrement belle et lumineuse. Je continue à me lever à 4 h 30 et à pratiquer le ngöndro* : il me met dans une bonne disposition pour commencer la méditation dans les jhanas*. Ce matin, après avoir erré un … Lire la suite Pure vision